Los diferentes trayectos que componen “Os Camiños da Saúde” discurren a lo largo de puntos destacados de los dos principales núcleos del ayuntamiento, O Milladoiro y Bertamiráns, de forma que se adapten a los lugares más frecuentados por las vecinas y vecinos. Los diferentes tramos urbanos están representados con distintos colores (se emplean los colores fríos para los tramos cortos y las tonalidades cálidas para los largos), e incluyen zonas de interés, como edificios públicos, zonas verdes e infraestructuras deportivas y de ocio.
El mapa de Bertamiráns incluye tramos urbanos desde los 50 hasta los 2.000 pasos, así como la ruta circular 8M (el tramo largo, de 8 kilómetros y 11.000 pasos aproximados, y el tramo corto, de 5 kilómetros y 7.000 pasos aproximadamente). Por otra parte, el mapa de O Milladoiro incluye recorridos urbanos que van de los 50 a los 800 pasos y una ruta urbana circular de 6 kilómetros y 8.000 pasos aproximadamente, que pasa por la Casa de la Cultura, el polígono Novo Milladoiro, Ventín, Huertas urbanas, cuartel de la Guardia Civil, rúa do Rego y biblioteca municipal.
El objetivo de estos mapas esquemáticos es incorporar a la vida diaria de los vecinos y vecinas el hábito de andar y ganar en salud con cada paso que damos. Los datos reflejados tienen como base aproximada unos 100 pasos por minuto y 1,4 pasos por metro.
